博多区のレンタルスタジオ
「パピオスタジオ」

ミュージックに乗って楽しく、大胆に体を動かして、たくさん汗を流すことができますので
デトックスやダイエット、運動不足解消にピッタリの講座です！

チーム名は、Ｆ・Ｃ ＳＴＹＬＥ（福岡カントリースタイル）です。
ダンス歴はまちまち、年齢もバラバラ、でも踊っている時は、２０代に戻って和気あいあいのチームです。
見学、ご参加お待ちしています。

補助具を使用して、３つのサイクルでストレスを除去しながら効果的に骨格や筋肉を整え、
体のメンテナンスを行う新しいヨガです。

毎週土曜日に楽しく踊っています！！
ご参加お待ちしています。

チーム名は「ルアナ　レア」
気の合う仲間たち「ルアナ」と楽しく希望「レア」をもって踊ります。

「相手を倒すより生き残ること」を最上とするシステマの真髄に触れることができます。
呼吸や姿勢など基礎を学ぶクラスや武術、対人ワークなどの実践的なクラスもあります。

「誰でも、いくつからでも強くなれる」をテーマに伝承と護身の心技体が学べます。
基本的に老若男女合同練習。「型」や基本的な「対錬」をおこなう基本クラスと実践的な組手や武器術を学べる武術クラスを実施しています。

初回体験500円で参加ＯＫ！
姿勢を整えて、まずはヤセ体質へ。
美しい姿勢のための体幹強化と柔軟性アップを目指すクラスです。
男性もご参加をいただけます。

犯罪被害、災害被害、事故、事件などの危険を察知して回避する感覚、違和感を大事にする勘を養い、いざという時に身を護るための技術（環境を武器化する発想）をトレーニングしていきます。
※体験不可、会員限定のクラスです。

月１で実施される火曜日の特別クラス。プロの聴き手による日常の「聞く」とは違う問題解決の為の「聴く」身体とメンタルの繋がりを感じることができるクラスです。
※見学、体験不可ですが、ビジター料金での一般参加は可能です。